Aktuelt om gruppetrening
Instruktørkurs på Fønix Beklager, kurset er fullbooket. Dersom du ønsker, kan du sende inn skjemaet og stå på venteliste, dersom noen trekker seg. Har du lyst til å lære deg hvordan [...]
KAMPSPORT MMA - BOKSING - KICKBOKSING/THAIBOXING - TAEKWONDO - BJJ Vi tilbyr et variert og inkluderende kampsporttilbud for barn, ungdom og voksne – enten du er nybegynner eller [...]
Ta løpingen til nye høyder! Løpeteknikk kurs med personlig trener/fysioterapeut Anna Elisabet. Er du klar for å ta løpingen din til neste nivå? Bli med på vårt 8-ukers løpeteknikk kurs [...]
Bli med på rolig langkjøring - Vi løper sammen! Vi er glade for å kunngjøre at vi starter opp med rolig langkjøring hver søndag kl. 11:00, med første trening søndag 6. april! [...]
Foreldre & Barn - Functional Fitness Fra oktober åpner vi opp for at Foreldre og barn skal kunne trene Functional Fitness sammen! Vårt Foreldre & Barn-tilbud er en morsom [...]
Fønixkjeden er i stadig vekst, og for å møte den økende interessen for gruppetrening, kjører vi nå et instruktørkurs. Kurset vil i første omgang gå over 2 lørdager. Etter dette, vil aktuelle [...]
Gravidtrening starter 5.mars på Fønix CC Stadion Helsedirektoratet anbefaler at gravide er aktive på lik linje som ikke-gravide. Tirsdag 5.mars starter vi opp med gravidtreningskurs her på Fønix. Kurset foregår over 8 uker [...]
Gruppetimer er gøy. Bli en av våre inspirerende instruktører Vi søker deg som har gruppetreningserfaring. Fønix CC Stadion fortsetter å vokse i antall medlemmer som elsker gruppetimer. For å møte denne [...]
«TRENING HJELPER BÅDE HJERNEN OG KROPPEN» Treningstilbud for de med kognitiv svikt og/eller demens. Det finnes flere gode treningstilbud for eldre, men denne treningsgruppen er spesielt tilrettelagt for personer med kognitiv [...]
Lær riktig styrketrening Styrketrening for seniorer. Mandag 15. januar starter PT Mathilde opp med styrketrening for seniorer. Treningen vil foregå hver mandag og torsdag klokken 11:00 i 8 uker. Styrketrening [...]
