Aktuelle kurs
«TRENING HJELPER BÅDE HJERNEN OG KROPPEN» Nytt treningstilbud på Fønix Brumunddal. Det finnes flere gode treningstilbud for eldre, men ikke alle eldre kan nyttiggjøre seg dagens tilbud. Personer med kognitiv svikt [...]
Er du gravid og ønsker tilrettelagt trening for deg og barnet? Hvorfor er det viktig å trene når man er gravid? Trening er bra for både deg og babyen i [...]
Mor og Barn kurs 2023 Mor&barn er for deg som har barn mellom 6 uker og 1 år. Du trenger ikke ha noe treningserfaring for å delta på kurset. Kursene holdes [...]
Dans for de minste - Kidzumba KidZumba – barnedans er for de mellom 8 – 12 år. Onsdag 26.10 kl. 16:30 starter vi et kurs over en 8 ukers periode, med [...]
Fønix+ Vektreduksjonskurs starter opp mandag, 10.oktober - 8 ukers kurs. - En gang i uken, to timer hver gang. En time teori, en time trening. - Egen individuell matplan. - 6 stk [...]
Vårt populære Superformkurs starter opp tirsdag 4.oktober. Dette kurset er for deg som vil komme i bedre form ved hjelp av kondisjon- og styrketrening. Kurset starter med en enkel test før du [...]
FønixKidz - aktivitet for de minste FønixKidz er fysisk aktivitet tilrettelagt for barn med fokus på lek og mestring. FønixKidz kjøres som kurs over en 8 ukers periode, med én trening [...]
KidZumba - Barnedans KidZumba - barnedans er for de mellom 4 - 12 år. KidZumba kjøres som kurs over en 8 ukers periode, med én trening i uka. Vi avslutter kurset [...]
Kursoppstart skate | parkour PÅMELDING TIL KURS I SKATEBOARD OG PARKOUR Tirsdager fra og med tirsdag 22. mars (3 før påskeuken, og 4 etter). Se tidspunkt for [...]
FønixKidz - aktivitet for de minste FønixKidz er fysisk aktivitet tilrettelagt for barn med fokus på lek og mestring. FønixKidz kjøres som kurs over en 8 ukers periode, med én trening [...]
