Aktuelle kurs
Mor og Barn vinter 2023
Mor og Barn kurs 2023 Mor&barn er for deg som har barn mellom 6 uker og 1 år. Du trenger ikke ha noe treningserfaring for å delta på kurset. Kursene holdes [...]
kidzumba kurs starter 26.oktober
Dans for de minste - Kidzumba KidZumba – barnedans er for de mellom 8 – 12 år. Onsdag 26.10 kl. 16:30 starter vi et kurs over en 8 ukers periode, med [...]
Fønix+ Vektreduksjon starter mandag 10.oktober
Fønix+ Vektreduksjonskurs starter opp mandag, 10.oktober - 8 ukers kurs. - En gang i uken, to timer hver gang. En time teori, en time trening. - Egen individuell matplan. - 6 stk [...]
Nytt Superformkurs starter 4.oktober på Fønix CC Stadion
Vårt populære Superformkurs starter opp tirsdag 4.oktober. Dette kurset er for deg som vil komme i bedre form ved hjelp av kondisjon- og styrketrening. Kurset starter med en enkel test før du [...]
FønixKidz på Fønix Brumunddal starter opp tirsdag 13. september kl. 17:00!
FønixKidz - aktivitet for de minste FønixKidz er fysisk aktivitet tilrettelagt for barn med fokus på lek og mestring. FønixKidz kjøres som kurs over en 8 ukers periode, med én trening [...]
KidZumba på Fønix Brumunddal starter opp onsdag 14. september!
KidZumba - Barnedans KidZumba - barnedans er for de mellom 4 - 12 år. KidZumba kjøres som kurs over en 8 ukers periode, med én trening i uka. Vi avslutter kurset [...]
Kursoppstart skate og parkor
Kursoppstart skate | parkour PÅMELDING TIL KURS I SKATEBOARD OG PARKOUR Tirsdager fra og med tirsdag 22. mars (3 før påskeuken, og 4 etter). Se tidspunkt for [...]
FønixKidz vinter 2022
FønixKidz - aktivitet for de minste FønixKidz er fysisk aktivitet tilrettelagt for barn med fokus på lek og mestring. FønixKidz kjøres som kurs over en 8 ukers periode, med én trening [...]
Kickstart 8 vinter 2022
Kickstart 8 - for deg som vil starte riktig trening fra dag 1 Dette kurset er for deg som vil komme i bedre form ved hjelp av kondisjon- og styrketrening. [...]
Oppstart av NYTT Artrosekurs
ARTROSE Er du plaget med smerter eller stivhet i hofte, knær eller ankel? Trenger du å komme i gang med styrketrening – og balansetrening på bein? Fysioterapeut Heidi Starheim Løvaas har [...]