Viktig info til alle Fønix Medlemmer!
VIKTIG MELDING TIL ALLE FØNIX MEDLEMMER Hamar kommune har pålagt alle treningssentre å stenge ut uka. Fønix CC Stadion er derfor stengt fra i dag kl. [...]
Er du plaget med smerter eller stivhet i hofte, knær eller ankel?
ARTROSE Er du plaget med smerter eller stivhet i hofte, knær eller ankel? Trenger du å komme i gang med styrketrening – og balansetrening på bein? Fysioterapeut Heidi Starheim Løvaas starter [...]
Bli med på høstens Mor og Barn trening
Mor og Barn kurs Fønix CC Stadion onsdag 9. september kl. 11 Fønix Brumunddal fredag 25. september kl. 11 Nytt kurs starter opp: Fønix CC Stadion: onsdag, 9.september kl. 11.00. Instruktør [...]
Fønix GymLek Brumunddal starter opp mandag 14. september
GymLek GymLek er et kurs for barn mellom 4 - 6 år. Kurset går over en 8 ukers periode med en trening i uken. Timen er fysisk aktivitet tilrettelagt for barn med [...]
PS:Dans starter opp ny sessong på Fønix Brumunddal tirsdag 1. september
Husk å meld deg på kurs selv om du var påmeldt forrige sesong!: http://psdance-v2.appspot.com/ PRISER* 45min: 1600kr 60min: 1700kr 75min: 1900kr 90min: 2000kr Musikkalprosjektet: 2200kr “Tren så mye du vil” pr. [...]
KidZumba starter opp 16. september i Brumunddal
KidZumba Barnedans 4. - 12. år Oppstart onsdag 16. september på Fønix Brumunddal kl. 16:30 KidZumba 4 -7 år kl. 17:15 KidZumba 8-12 år KidZumba er for de mellom 4 - 12 [...]