Superformkurs oktober 2020
Vårt populære Superformkurs starter opp mandag 26.oktober Dette kurset er for deg som vil komme i bedre form ved hjelp av kondisjon- og styrketrening. Kurset starter med en enkel test for [...]
SUPERFORM GA MOTIVASJONEN TILBAKE
SUPERFORM GA MOTIVASJONEN TILBAKE Etter en skulderskade syntes Hein Østgård det var vanskelig å komme i gang igjen med trening. Men med Superform kom motivasjonen og formen gradvis tilbake. I dag [...]
Fønix Brumunddal tilbyr fysioterapi
Fønix Fysioterapi trening | behandling | kurs Informasjon og påmelding kurs: Artrosekurs Fibromyalgikurs Unngå ventetid [...]
Foreldre og Barn – trening starter opp etter høstferien
Ønsker du mer tid sammen med barna? Bli med på Foreldre & Barn trening Fønix hjelper deg i hverdagsklemma. Tid med barna og trening? Ja takk, begge deler! Fra uke 42 har [...]
Fibromyalgi
FIBROMYALGI Er du plaget med kroniske og utbredte smerter i muskler og skjelett? Ønsker du å komme i gang med trening og syns det er vanskelig å vite hvordan du bør [...]
Viktig info til alle Fønix Medlemmer!
VIKTIG MELDING TIL ALLE FØNIX MEDLEMMER Hamar kommune har pålagt alle treningssentre å stenge ut uka. Fønix CC Stadion er derfor stengt fra i dag kl. [...]
Er du plaget med smerter eller stivhet i hofte, knær eller ankel?
ARTROSE Er du plaget med smerter eller stivhet i hofte, knær eller ankel? Trenger du å komme i gang med styrketrening – og balansetrening på bein? Fysioterapeut Heidi Starheim Løvaas starter [...]
Bli med på høstens Mor og Barn trening
Mor og Barn kurs Fønix CC Stadion onsdag 9. september kl. 11 Fønix Brumunddal fredag 25. september kl. 11 Nytt kurs starter opp: Fønix CC Stadion: onsdag, 9.september kl. 11.00. Instruktør [...]
Fønix GymLek Brumunddal starter opp mandag 14. september
GymLek GymLek er et kurs for barn mellom 4 - 6 år. Kurset går over en 8 ukers periode med en trening i uken. Timen er fysisk aktivitet tilrettelagt for barn med [...]