Livsstilsendringskurs med Silje Gudahl
MODUL 1 - LIVSSTILENDRINGSKURS Ned i vekt Oppstart uke 36 Ønsker du å gå ned i vekt og/eller lære mer om mat og trening? Da er dette kurset for [...]
Oppstart STERKE KVINNER torsdag 5. september!
STERKE KVINNER Oppstart torsdag 5.september kl. 19:15. Vil du føle deg sterkere i hverdagen? Eller kanskje du ønsker å tenke forebyggende? Da er dette kurset for deg! Kurset består [...]
Åpen uke august 2024
PRØV FØNIX EN HEL UKE I AUGUST 2024 Hamarregionens største og bredeste trening- og aktivitetstilbud. Fønix CC Stadion Få en åpen uke på Fønix CC Stadion Fønix Brumunddal Få [...]
Sommeraktiviteter for barn/unge mellom 11-16 år!
SOMMERAKTIVITETER FOR BARN & UNGE SKATE/ SCOOT/ BMX | PARKOUR MANDAGER og TIRSDAGER kl. 9-15 i Uke 26, 31 og 32 BLI MED PÅ [...]
Personlig Trening i Pilates
Vi tilbyr nå Personlig Trening i Pilates. Pilates er en form for trening som fokuserer på styrke, fleksibilitet og kroppsbevissthet. Det ble utviklet på begynnelsen av 1900-tallet av tyskeren Joseph Pilates. Pilates-øvelser er vanligvis [...]
Instruktørkurs på Fønix
Fønixkjeden er i stadig vekst, og for å møte den økende interessen for gruppetrening, kjører vi nå et instruktørkurs. Kurset vil i første omgang gå over 2 lørdager. Etter dette, vil aktuelle [...]
Påskenøtter på Fønix
PÅSKENØTTER 2024 Har du klart løsningsordet i årets påskenøtter på Fønix? Da er det bare å sende inn navn, telefonnummer og løsningsord. Finner du riktig ord, er du med i trekningen av [...]
Kursoppstart STERKE KVINNER 11. april kl. 19:15
STERKE KVINNER KURSET ER FULLT! Vil du føle deg sterkere i hverdagen? Eller kanskje du ønsker å tenke forebyggende? Da er dette kurset for deg! Kurset består av: Felles trening [...]