PERSONLIG TRENER – level 1

HEGE

ØDEGAARD

Utdannelse:

Personlig trener – Akademiet for Personlig trening (AFPT)

Kurs:

Salg, markedsføring og coaching, AFPT

Om Hege:

Jeg er født på Hamar og har hatt alle mine leveår i Ringsaker/Hamar området. Idretten har alltid vært en stor del av livet mitt. Fotball var min største lidenskap i barne og ungdomsårene, men jeg har også vært aktiv innenfor håndball, ski og terrengløp. I voksen alder har det blitt mest løping, ski og sykling. Med god og variert trening er jeg fornøyd.

Jeg har et brennende engasjement for å hjelpe andre, og ønsker å bidra til at du når målene dine. Du får et skreddersydd program som passer for deg og dine forutsetninger. Det vil bli lagt til rette for din hverdag, og en plan som sikrer at du når dine mål. Under hele prosessen sammen vil jeg være der for deg som både støtte, motivator, planlegger og coach.

Sammen skal vi finne motivasjon, mestringsfølelse og ekte treningsglede.