Aktuelle kurs
Vårt populære Superformkurs starter opp tirsdag 28.januar! Dette kurset er for deg som vil komme i bedre form ved hjelp av kondisjon- og styrketrening. Kurset starter med en enkel test før [...]
Velkommen til gratis SENIORDAG på Fønix CC Stadion Fredag 22.november kl. 12:00 Velkommen til Seniordag hos Fønix CC Stadion, 22.november kl. 12:00 Bli med på en dag skreddersydd for deg over 62 [...]
Ønsker du mer tid sammen med barna? Bli med på Foreldre & Barn trening Fønix hjelper deg i hverdagsklemma. Tid med barna og trening? Ja takk, begge deler! Nå har du mulighet [...]
MODUL 1 - LIVSSTILENDRINGSKURS Ned i vekt Oppstart uke 36 Ønsker du å gå ned i vekt og/eller lære mer om mat og trening? Da er dette kurset for [...]
STERKE KVINNER Oppstart torsdag 5.september kl. 19:15. Vil du føle deg sterkere i hverdagen? Eller kanskje du ønsker å tenke forebyggende? Da er dette kurset for deg! Kurset består [...]
Fønixkjeden er i stadig vekst, og for å møte den økende interessen for gruppetrening, kjører vi nå et instruktørkurs. Kurset vil i første omgang gå over 2 lørdager. Etter dette, vil aktuelle [...]
STERKE KVINNER KURSET ER FULLT! Vil du føle deg sterkere i hverdagen? Eller kanskje du ønsker å tenke forebyggende? Da er dette kurset for deg! Kurset består av: Felles trening [...]
Vil du klare din første pullup? Vil du klare din første pullup? Eller kanskje du klarer pullups allerede og ønsker å få til flere?Da er dette kurset for deg!Kurset består av:Gruppetrening [...]
Gravidtrening starter 5.mars på Fønix CC Stadion Helsedirektoratet anbefaler at gravide er aktive på lik linje som ikke-gravide. Tirsdag 5.mars starter vi opp med gravidtreningskurs her på Fønix. Kurset foregår over 8 uker [...]
Er du gravid og ønsker tilrettelagt trening for deg og barnet? Hvorfor er det viktig å trene når man er gravid? Trening er bra for både deg og babyen i [...]
