Vi tilbyr nå Personlig Trening i Pilates. Pilates er en form for trening som fokuserer på styrke, fleksibilitet og kroppsbevissthet. Det ble utviklet på begynnelsen av 1900-tallet av tyskeren Joseph Pilates. Pilates-øvelser er vanligvis [...]

Er du en av våre nye Personlig Trenere? Fønixkjeden har en betydelig medlemsvekst, og vi trenger flere dyktige Personlige Trenere. Fønix har foreløpig 4 sentre, 2 på Hamar og 2 i Brumunddal. Fønix [...]