Project Description

FullPakke Intervall

Enkel og effektiv styrketrening. Timen er bygd opp med lette vekter og mange repetisjoner.

Enkel og effektiv styrketrening. Timen er bygd opp med lette vekter og mange repetisjoner.

INTENSITET 50%
STYRKE 50%
KONDISJON 50%
KOREOGRAFI 50%

KOMBINASJON