Ta løpingen til nye høyder!

Løpekurs med personlig trener/fysioterapeut Anna Elisabet.

Er du klar for å ta løpingen din til neste nivå? Bli med på vårt 6-ukers løpekurs for både nybegynnere og viderekomne, der vi kombinerer teori og praksis for å forbedre dine ferdigheter. Med oppstart onsdag 11. 09 kl. 17:00, vil du bli en del av en liten, dedikert gruppe på 8 deltakere, som alle deler mål om bedre helse og raskere tider.

• 6-ukers løpekurs (uke 37-43, fri i høstferien uke 41)
• Sted: Fønix CC Stadion
• Kun 8 deltakere
• Oppstart: Onsdag 11. 09. kl. 17:00
• Pris: 1200,-
• Kurset foregår i sal og på tredemølle
• Kurset inneholder bl.a: Effektiv løpeteknikk, løpsdrill, riktig bruk av pulsklokke, intensitetsstyring, treningsplanlegging
• Kurset er 55 minutter pr. økt

Påmelding eller spørsmål om kurset, sendes til annae@ektetreningsglede.no