Generelt

Her på Fønix treningssenter ønsker vi at alle skal trives, derfor er det viktig at vi tar hensyn til disse reglene:

• Bruk alltid rent treningstøy. Vær nøye med renslighet og egen hygiene.
• Har du lagt igjen svette? Tørk av apparater og matter etter bruk!
• Benytt håndduk under trening.
• Rydd vekter og annet utstyr på plass etter bruk!
• Rene innesko er påbudt på trening (barfot og sokkelest er ikke tillatt)
  • I gangareal og skateparken kan utesko benyttes. Utesko SKAL renses godt på gulvmattene! I parkourparken og klatreveggen skal rene innesko benyttes.
• Mat og annet spiselig skal kun inntas i resepsjonsområdet eller i sittegruppen utenfor spinningsalen.
• Klær og bagger skal oppbevares i garderobeskap.
• Trener du sammen med andre i studio? Unngå at mange samles rundt et og samme apparat.
• Ta hensyn til de som trener rundt deg, unngå unødvendig støy og høylytte samtaler.
• La andre bruke treningsapparatene når du har pause.
• Følg datatilsynets lovgivning ved fotografering/filming. Husk personvern!
• PT- og gruppetimer skal kun holdes av Fønix sine egne ansatte.
• Dette er et rent senter. All dopingbruk fører til utestengelse uten advarsel.
• Sjikanering av våre ansatte/medlemmer er ikke tillatt!
• Kalk er kun tillatt i flytende form og i begrenset mengde.
• Vis hensyn til andre medlemmer. Klær som virker støtende, er ikke tillatt.
• Barn under ungdomsskolealder skal ikke oppholde seg i studio, med unntak av organisert aktivitet.
• FønixUng-medlemmer (ungdomsskoleelever) skal ikke oppholde seg i Functional fitness-avdelingen, med unntak av organisert aktivitet.
• Skateboard, sparkesykkel og BMX-sykkel skal alltid trilles/bæres på vei inn til skatehall.

Skatehall, parkour og klatring

• Alle skal fylle ut egenerklæringsskjema, foresatt må signere for barn under 18 år.
• Adgang med brikke eller armbånd skal alltid registreres før man går inn
• Rene innesko er påbudt i parkour og buldrevegg.
• Mat og annet spiselig er ikke tillatt i parkour- og skatehall.
• Følg datatilsynets lovgivning ved fotografering/filming. Husk personvern!
• Sparkesykler, skateboard eller BMX-sykler skal ikke brukes på mattene i parkourhallen, dette løftes og bæres bort til rampen.
• Hærverk på Fønix sine eiendeler vil kunne medføre avgift på kr. 2000,-.
• Skum-gropen skal kun benyttes som en landingsbase og ikke som en lekeplass.
• Ingen dører i hallen skal røres, de skal til enhver tid være låst og skal kun benyttes ved nødssituasjoner. Alle skal gå inn/ut gjennom hovedinngangen i resepsjonen.
• Åpning av rømningsdører for å slippe inn andre, vil føre til avgift på kr. 2000,-
• Alle under 18 år skal bruke hjelm
• De over 13 år kan skate uten hjelm dersom foreldrene signerer på egenerklæringen at dette er ok.
• Alle skal rydde etter seg, kaste søppel i pose/dunk og ta med tomgods ut av hallen.
• Vis hensyn til de som er rundt deg slik at du er med på å skape et trygt og inkluderende miljø

Functional Fitness

• FønixUng-medlemmer får ikke benytte avdelingen, med unntak av organisert aktivitet
• Bruk alltid rent treningstøy. Vær nøye med renslighet og egen hygiene.
• Forlat alltid treningsapparater og lokaler i en ryddig og hygienisk forfatning. Tørk av utstyr etter bruk.
• Rene innesko er påbudt på trening (barfot og sokkelest er ikke tillatt).
• Mat og annet spiselig er ikke tillatt i treningsarealene.
• Klær og bagger oppbevares i garderobeskap.
• Ta hensyn til de som trener rundt deg, unngå unødvendig støy og høylytte samtaler.
• La andre få bruke treningsapparatene når du har pause.
• Følg datatilsynets lovgivning ved fotografering/filming. Husk personvern!
• PT- og gruppetimer skal kun holdes av Fønix sine egne ansatte.
• Kalk er kun tillatt i flytende form og i begrensede mengder.