PERSONLIG TRENER – level 3

VILDE MARIE

NORDBY

Utdannelse:

Årsstudium i Idrett, Høgskolen Innlandet Bachelor i Bevegelsesvitenskap, NTNU Master i Exercise Physiology (treningsfysiologi), NTNU

Kurs:

Turnkurs for trenere i Cheerleading, NAIF

Om Vilde:

Fysisk aktivitet og trening er noe jeg har satt pris på gjennom hele livet, både for å bli sterkere, men også for å gi det ekstra lille overskuddet i hverdagen. Jeg tror på at fysisk aktivitet skal være artig og gi mestring – det skal være variert og trenger ikke å begrenses til en type trening.

Jeg, som personlig trener, ønsker å skape trening som er tilgjengelig for alle, uavhengig av nivå eller funksjonsevne. Som din personlige trener ønsker jeg å bidra til et liv hvor fysisk aktivitet og trening blir en del av hverdagen, isteden for noe du føler du er nødt til å gjennomføre.

Du setter målene, både store og små, og jeg skal hjelpe deg på veien dit!