PERSONLIG TRENER – level 1

KRISTIAN

AABAKKEN

Utdannelse:
Bachelorgrad i idrettsvitenskap med fordypning i treningsfysiologi og helse

Kurs:
Fordypning i ernæring og fysisk aktivitet i forhold til skader, livsstilsykdommer og eldre.
11 års erfaring som toppidrettsutøver på elite nivå innen lengdeløp skøyter

Om Kristian:
Ifra tidlig alder har idrett vært noe jeg har brent for og har satset totalt 11 år innenfor lengdeløp skøyter. Noen av merittene mine er å ha deltatt både i landskamper og EM for aldersbestemte i junior alder og har vunnet Norgescupen 3 år på rad. Siste året mitt som idrettsutøver startet min interesse for trening, helse og livsstilssykdommer og valgte derfor å ta en bachelorgrad innenfor idrettsvitenskap. Som din personlig trener er jeg opptatt av at vi skal skape lystbetont trening og motivasjon for at du skal kunne nå ditt mål, enten om det er skader eller smerter du sliter med, eller om du ønsker å komme i bedre form.