!function(f,b,e,v,n,t,s) {if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod? n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)}; if(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loaded=!0;n.version='2.0'; n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0; t.data-privacy-src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0]; s.parentNode.insertBefore(t,s)}(window, document,'script', 'https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js'); fbq('init', '228537580909293'); fbq('track', 'PageView');
Heidi Starheim Løvaas2021-11-22T13:15:28+01:00

Project Description

PERSONLIG TRENER – level 3

HEIDI

STARHEIM LØVAAS

Utdannelse:
Bachelorgrad i Fysioterapi, Mensendieck, Høgskolen i Oslo
Årsstudium Idrett, Høgskolen i Hedmark

Kurs:
Dry Needling
Intro Teipekurs
Footbalance sålekurs
Zumba Basic 1 & 2 – gruppetrening
Sh`Bam, Les Mills – gruppetrening

Om meg som fysio/PT:
Som fysioterapeut har jeg mye erfaring innen rehabilitering, behandling av kroniske muskel- og skjelettplager, og skadeforebygging. Som personlig trener og gjennom egen trening har jeg tilegnet meg mye erfaring på løping og styrketrening. Jeg kjenner kroppen godt og har gode analyseegenskaper. Dette bruker jeg til å tilpasse all trening og behandling til hver enkelt kunde.

TA KONTAKT

FØNIX BRUMUNDDAL

Åpningstider skate og parkour:
    Skate- og parkourhall er kun åpen mens resepsjonen er bemannet, stenger et kvarter før resepsjonen!

    NB! Parkourhallen er stengt hver tirsdag til og med 3. juni mellom kl. 16:30 - 19:30 på grunn av Parkourkurs. 23.-24.april vil skatehallen kun være tilgjengelig for de som skal delta på sparkesykkel NM.

ÅPNINGSTIDER RØDE DAGER MAI OG JUNI
    1. MAI - ARBEIDERNES DAG
    Nøkkelkort 09:00 - 21:00.
    Ubemannet.


    17. MAI - GRUNNLOVSDAG
    STENGT

    26.MAI KRISTI HIMMELFART
    Nøkkelkort 09:00 - 21:00.
    Ubemannet.


    5. MAI - FØRSTE PINSDAG
    Nøkkelkort 09:00 - 21:00.
    Ubemannet.


    6.JUNI - ANDRE PINSEDAG
    Nøkkelkort 09:00 - 21:00.
    Ubemannet.

Åpningstid treningssenter:
    Senteret er åpent med nøkkelkort 05-23 hver dag. Egen liste med oversikt over vakttelefon henger ved inngangsdøren og på speilet i hver av garderobene.
    Bemannet åpningstid:
    • Mandag 08:30 - 21:00
      Tirsdag 08:30 - 21:00
      Onsdag 08:30 - 21:00
      Torsdag 08:30 - 21:00
      Fredag 08:30 - 20:00
      Lørdag 09:30 - 16:00
      Søndag 12:00 - 17:00
Barnepass
    • Barnepass må bestilles dagen i forrveien.
      Mandager 16:45 - 19:15
      Torsdager 16:45 - 19:15
FØLG OSS PÅ

Ekte Treningsglede.
Trening for alle

© 2019 Fønix

FØNIX CC STADION

Åpningstider i påske 2022:
    • Mandag 06:15 - 22:00
      Tirsdag 06:15 - 22:00
      Onsdag 06:15 - 20:00
      Skjærtorsdag 09:00 - 18:00
      Langfredag 09:00 - 18:00
      Lørdag 09:00 - 18:00
      Første Påskedag 12:00 - 20:00
      Andre Påskedag 12:00 - 20:00
Åpningstider barnepass påske 2022:
    • Mandag 09:15 - 11:30 og 16:45 - 20:15
      Tirsdag 16:15 - 20:00
      Onsdag 16:15 - 20:00
      Skjærtorsdag: 09:30 - 12:30
      Langfredag 09:30 - 12:30
      Lørdag 09:00 - 17:00
      Første påskedag 12:00 - 14:00
      Andre påskedag 12:00 - 14:00
Åpningstider:
    • Mandag 06:15 - 22:00
      Tirsdag 06:15 - 22:00
      Onsdag 06:15 - 22:00
      Torsdag 06:15 - 22:00
      Fredag 06:15 - 20:00
      Lørdag 09:00 - 18:00
      Søndag 12:00 - 20:00
Åpningstider barnepass:
    • Mandag 09:15 - 11:30 og 16:45 - 20:15
      Tirsdag 09:30 - 11:15 og 16:45 - 20:15
      Onsdag 09:00 - 11:15 og 16:45 - 20:00
      Torsdag: 09:30 - 11:30 og 16:45 - 20:15
      Fredag 09:00 - 11:30 og 16:45 - 18:45
      Lørdag 09:45 - 14:00
      Søndag 12:00 - 14:00
FØLG OSS PÅ
This website uses cookies and third party services. Settings Ok
Go to Top