Fønix har eget treningstilbud til de som er i alderen 50+ til en litt lavere månedspris. Seniortilbudet består av tre gruppetimer i uken som begynner kl. 08.45 (markert med oransje på timeplanen), fordelt på mandag, torsdag og fredag. Mandag og fredag kjører vår egen senior Kjell Rudlang en time bestående av en halvtime spinningl, etterfulgt av en halvtime sirkeltrening i sal. På torsdager er det Linda Krokengen som kjører en time i sal med enkle øvelser til fengende musikk.

Etter timen kan de som ønsker det samles i resepsjonsområdet for en kaffekopp og noe godt attåt (kaffe/sosialt). Det er alltid god stemning blant seniorene på Fønix!

 

Fønix Brumunddal

ÅPNINGSTIDER SOMMER 

(Gyldig frem til 19.08.2019)


Nøkkelkort
Mandag-Søndag : 05:00-23:00
Bemannet Resepsjon:
Mandag-Fredag: 09:00-12:00  og 16:00 - 20:00 
Lørdag Kun nøkkelkort
Søndag: Kun nøkkelkort
 
NB! Det er ikke barnepass i sommer.
 
  
 

 

Fønix CC Stadion


SOMMERÅPNINGSTIDER 
(gyldig frem til 12.08.2019)

Mandag 08:00 - 22:00
Tirsdag 06:15 - 22:00
Onsdag 08:00 - 22:00
Torsdag 06:15 - 22:00
Fredag 08:00 - 20:00
Lørdag 09:00 - 18:00
Søndag 12:00 - 20:00

 

BARNEPASS

Mandag 09:15 - 11:30 og 16:45 - 20:15
Tirsdag Stengt
Onsdag 09:00 - 11:15 og 16:45 - 20:00
Torsdag Stengt
Fredag 09:15 - 11:30 og 16:45 - 18:45
Lørdag 09:45 - 16:00
Søndag 12:00 - 14:00

 

    

 


 

© 2013 Fønix Treningssenter. All Rights Reserved.