Pilates en treningsøkt på matte som fokuserer på styrke, bevegelighet og kroppsbeherskelse. Ved å trene Pilates vil du bygge opp en sterkere og smidigere kropp som gir deg bedre holdning og er en kropp som er bedre rustet for dagens oppgaver. Med en kontrollert pust og presisjon i øvelsene vil du også forebygger og gjennoppbygge kroppen etter skader. Timen passer for alle.

 

Fønix Brumunddal

ORDINÆRE ÅPNINGSTIDER
Nøkkelkort
Mandag-Søndag: 05:00-23:00 

Bemannet Resepsjon:
Mandag-Fredag: 09:30-20:00
Lørdag 09:30-15:00
Søndag: Kun nøkkelkort

 
BARNEPASS
Barnepass bestilles senest dagen i forveien på tlf: 62368000
Dag:
Mandag, tirsdag og onsdag: 09:45-11:15
Kveld:
Tirsdag og torsdag: 16:30-19:00
 
 
 
 
    
 

 

Fønix CC Stadion


ORDINÆRE ÅPNINGSTIDER 

Mandag 06:15 - 22:00
Tirsdag 06:15 - 22:00
Onsdag 06:15 - 22:00
Torsdag 06:15 - 22:00

Fredag 06:15 - 20:00
Lørdag 09:00 - 18:00
Søndag 12:00 - 20:00

 

BARNEPASS

Mandag 09:15 - 11:30 og 16:45 - 20:15
Tirsdag 09:30 - 11:15 og 16:45 - 20:15
Onsdag 09:00 - 11:15 og 16:45 - 20:00
Torsdag 09:30 - 11:30 og 16:45 - 20:15
Fredag 09:15 - 11:00 og 16:45 - 18:45
Lørdag 09:45 - 16:00
Søndag 12:00 - 14:00

 

    

 


 

© 2013 Fønix Treningssenter. All Rights Reserved.