Personlig Trener og instruktør

Utdannelse:
Personlig Trener gjennom Norges Idrettshøgskole

Kurs:
Bodypump, Bodyattack, Bodystep, RPM.

Om Roar:
Jeg er opptatt av at trening skal være lystbetont, samtidig som det skal gi økt velvære og overskudd i hverdagen. Som din Personlige Trener vil jeg ha fokus på resultater ut ifra dine mål og forutsetninger. Jeg kan hjelpe deg med blant annet vektreduksjon, økt styrke, bevegelighet samt bedre kondisjon. Jeg vil gi alt for at du skal nå ditt mål.



Kjetil Engeskaug

Les mer



Marius Foss

Les mer



Tina Danielsen

Les mer



Ronny Bolneset

Les mer



Ståle Storrø

Les mer



Roar Pedersen

Les mer



Kristine Storrø

Les mer



Glenn-Erik Flaterudhagen

Les mer



Kasper Skullerud Værnes

Les mer

Fønix Brumunddal

ÅPNINGSTIDER PÅSKE 2019
Nøkkelkort
Palmesøndag: 05:00-23:00
Mandag-Onsdag: 05:00-23:00
Skjærtorsdag & Langfredag: 05:00-18:00
Påskeaften: 05:00-23:00
1 Påskedag & 2 Påskedag: 05:00-18:00

Bemannet Resepsjon:
Palmesøndag: Kun nøkkelkort
Mandag-Onsdag: 09:30-20:00
Skjærtorsdag & Langfredag: Kun nøkkelkort
Påskeaften: 09:30-15:00
1 Påskedag & 2 Påskedag: Kun nøkkelkort
 

 
ORDINÆRE ÅPNINGSTIDER
Nøkkelkort
Mandag-Søndag: 05:00-23:00 

Bemannet Resepsjon:
Mandag-Fredag: 09:30-20:00
Lørdag 09:30-15:00
Søndag: Kun nøkkelkort

 
BARNEPASS
Barnepass bestilles senest dagen i forveien på tlf: 62368000
Dag:
Mandag, tirsdag og onsdag: 09:45-11:15
Kveld:
Tirsdag og torsdag: 16:30-19:00
 
 
 
 
    
 

 

Fønix CC Stadion


ÅPNINGSTIDER PÅSKE 2019

Palmesøndag: 12:00-20:00
Mandag og Tirsdag: 06:15 - 22:00
Onsdag: 06:15 - 20:00
Skjærtorsdag, langfredag og påskeaften: 09:00 - 18:00
1 Påskedag & 2 Påskedag: 12:00-20:00
 
Barnepass
Palmesøndag: 12:00-14:00
Mandag: 09:15 - 11:30 og 16:45 - 20:15
Tirsdag: 09:30 - 11:15 og 16:45 - 20:15
Onsdag: 09:00 - 11:15 og 17:15 - 20:00
Skjærtorsdag: 09:30 - 11:30
Langfredag: 09:15 - 11:30

påskeaften: 09:45 - 16:00
1 Påskedag:  12:00 - 14:00
2 Påskedag: Stengt
 

 

ORDINÆRE ÅPNINGSTIDER 

Mandag 06:15 - 22:00
Tirsdag 06:15 - 22:00
Onsdag 06:15 - 22:00
Torsdag 06:15 - 22:00

Fredag 06:15 - 20:00
Lørdag 09:00 - 18:00
Søndag 12:00 - 20:00

 

BARNEPASS

Mandag 09:15 - 11:30 og 16:45 - 20:15
Tirsdag 09:30 - 11:15 og 16:45 - 20:15
Onsdag 09:00 - 11:15 og 16:45 - 20:00
Torsdag 09:30 - 11:30 og 16:45 - 20:15
Fredag 09:15 - 11:00 og 16:45 - 18:45
Lørdag 09:45 - 16:00
Søndag 12:00 - 14:00

 

    

 


 

© 2013 Fønix Treningssenter. All Rights Reserved.